家庭
今年最重大的事情必然是小女在十月誕生,再一次辛苦老婆捱過懷胎十月和生產的痛苦,再一次體驗照顧初生嬰,下一次應該係湊孫了。十分感恩母女平安,女兒現在兩個多月大亦身體健康,阿哥好錫阿妹,講多次,十分感恩。
阿仔今年轉校讀K1,由全日轉半日,留在家中和平日去街的機會多了很多。根據我們的觀察,他讀得很開心。
工作
十一月尾離開了工作十年的地方。因為是祼辭的緣故,收入和福利也即時停止,寫了數篇文章講離職福利補完計劃。十二月開始見工,突破了自己的見工次數,搵到工後會寫一篇文章講下自己的搵工經歷。
運動
年中曾經有段日子可以定期分配到時間去跑步,直至女兒出世後,在空閒時間只想躺下來休息,跑步完全停止。加上近月在家食得好,胖了一圈,所以重新開始在家做一些運動,有機會會分享下有咩運動可以爭取短暫時間係屋企做,甚至抱住個女做增加難度。
分別和老婆、阿仔和朋友行了幾次山,希望培養出阿仔的行山興趣,早幾日先同佢行完,在這裡會分享一下適合同小朋友一齊去的行山路線。
投資
半桶水基金今年的成績是略勝連股息的盈富基金,長期持有六成左右現金能夠有這樣的表現,我自己算滿意。正如在早前資產配置一文提到,半桶水基金會解散,重置為投資及高息基金,會減少現金的比例,一月內會出一篇文章記錄開倉情況。
閱讀
今年只讀了四本小說和兩本勵志書,電話完全擊倒書本,需要諗下辦法重拾書本。終於讀了《卡拉馬助夫兄弟們》,很精彩,雖然大哥魯莽又急色,但我很喜歡這角色。
半桶水爸爸這網頁
今年在這裡加入了幾樣新野,逐樣講。
在十一月開始加入了Adsense的廣告,原來要得到批准都唔係咁易,試左三次先成功,應該全靠十月期間寫得密。投放廣告兩個月,暫時收益是五十多元,算係得啖笑,不過那些廣告有時都幾吸引,只是因為嚴禁自己按廣告,否則我有時都想入去睇下。大家如果覺得這網頁不錯,又對那些廣告有興趣,不彷click入去睇下,這是最直接獎勵我的方法。
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最後祝大家新年快樂身體健康!
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祝mike兄新年快樂,身體健康.
回覆刪除說起運動, 年過30, 也發現長期留在家不走動, 身型肥得快. 如果留在家的一些簡單運動, 除了比較普遍的掌上壓外 (但也不應小看掌上壓, 因手放在不同的位置做掌上壓, 已可有效鍛鍊不同組肌肉), 用手肘附近地方撐地, 身體保持水平線, 輪流各後伸展腳到跟身體位在同一水平高度, 也是有效訓練腰部或腹部位置, mike兄可以一試.
多謝Joseph兄指教,我平時都有做掌上壓,主要做蹲腿、弓步和平板支撐,這些body weight運動可以訓練的部位和成效也不錯,你提到的便是進階版的平板支撐了
刪除Mike兄的分享確實温馨。祝你在2017年大展鴻圖、家庭美滿^^
回覆刪除多謝,大家也生活愉快心想事成
刪除預祝半兄早日搵到心水工作, 新一年更加快樂, 進步:D
回覆刪除多謝,祝塘人兄事業更上一層樓
刪除祝兒女快高長大,又型又靚。
回覆刪除邊度見到 linkwithin 效果?
大家咁話,下一代齊齊做型男索女
刪除網頁版就會見到,係文章和留言中間
祝你一家身體健康,事事順利。
回覆刪除多謝,祝你一家平安,生意興隆
刪除Happy New Year !
回覆刪除新年快樂
刪除Mike兄, 祝你新一年迎難而上,生活愉快!
回覆刪除多謝,祝你也一切順利和身體健康
刪除試試以手機拍下書本內容,帶著手機時可以隨時看書,無聊的方法,但算是城市人有效閱讀的方法。
回覆刪除多謝止凡兄提供的方法
刪除其實平時去街返工放工我都有帶書,只是我自己總是被電話不斷更新的資訊所吸引。
不過你的方法很好,適合我單手抱住阿女,另一隻手拿唔到書時可以用
靜雞雞講,其實森而經常去圖書館影低啲書或雜誌返工睇🙊
刪除都不失為一個好方法,仲方便過借走睇
刪除祝Mike兄2017搵份好工,仔女愈來愈精叻,投資大賺,新年快樂!
回覆刪除多謝!大家咁話,賺多d,事事順境
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