連續一個月在交通工具上唔主動使用手提電話（生活習慣挑戰）

之前講到自己正在進行一項重大挑戰，標題已經開估，其實這個挑戰對部份人來說很簡單，對我卻影響甚大。

首先要給大家知道，因為住得偏遠，我每天都有兩小時以上的交通時間，絕對唔係地鐵站點到點三十分鐘生活圈那種。

坊間很多提升工作效率的書本建議大家善用通勤時間來進修，我絕對是這方面的專家，唔係誇張，我的大學學位都是在車上讀回來的。

即使到現在，我每天早上還是在車上利用電話閱讀兩份網上即時財經報章、Feedly上的訂閱文章和Facebook上海量的資訊，放工與朝早類似，另加閱讀有興趣的上市公司公告，還有寫這個blog的文章。

更變態的是我不時在巴士上打開手提電腦繼續公司的工作及利用電話回覆工作有關的訊息（當然還有朋友之間的吹水閒聊）。

說實話，我自己也讚嘆於自己善用交通時間的能力。

但諗深一層，我係咪真的需要這麼有效率？是否真的需要接收這麼多的資訊？是否真的有這麼多訊息要立即回覆？那些工作留待明天才做會有很大影響嗎？

更值得反思的是在這種高效率生活下，我有沒有失去了甚麼更重要的東西？

我一直慶幸老婆願意和我生活在現在的小區，回家的路上可以看到汀九橋、青馬大橋和汲水門大橋在藍巴勒海峽和馬灣海峽之上互相輝映，我認為這裡是其中一個全香港最美的地方。

但有多久沒有放下手提電話，好好地在車上看著這幅美麗得像圖畫的風景？

好了，背景和原因也講完，挑戰在十一月也結束了，咁結果係點呢？

我自己認為挑戰是成功的，很大部份的時間也能忍著不去拿手機，只作最低限度的回覆，取而代之的是看風景（聖誕燈飾也出來了）、閱讀、思考和訓覺。。。

失去了效率，值得嗎？這還在觀察中，我承認在其他時候是忙了，排著要做的事情也很多，但不能全部說成因為這挑戰引起，俗世的事情沒有這麼單純。另一方面也可以說多了時間去思考那些事情其實是不需要做的，人到了這年紀也應該開始過減法的人生吧。

有人說培養一個習慣需要21天，這挑戰進行了一個月，養成習慣了嗎？現在十二月已經過了三份一，在車上用手機的時間比挑戰的時候多，但肯定的是放低的時間比拿著的時間長，盡量只做很想做和需要做的事，多點靜下來，少點網上資訊，大家也可以試下，放低一兩日，可能已經有新發現。

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